
Lær om brannvern og førstehjelp
I en nødsituasjon teller hvert sekund. Med vårt kurs i Brannvern og førstehjelp får ansatte nødvendig kunnskap og trygghet til å handle raskt og riktig – enten det gjelder å varsle brann, bruke hjertestarter eller gjennomføre livreddende førstehjelp. Kurset gir en grundig og praktisk innføring i sikkerhetsrutiner og utstyr, og passer for alle ansatte uavhengig av bransje.
Du kan velge mellom digital opplæring og praktisk kurs med instruktør – eller kombinere begge for maksimal effekt. Uansett løsning får du dokumentasjon som enkelt kan inkluderes i bedriftens HMS-arbeid.

Innhold i kurset
Kurset i Brannvern og førstehjelp gir en helhetlig innføring i hvordan man håndterer både brann- og medisinske nødsituasjoner på arbeidsplassen. Deltakerne lærer grunnleggende sikkerhetsrutiner, får innsikt i tekniske installasjoner og får øvelse i livreddende førstehjelpstiltak.
Kurset dekker blant annet:
-
Varslingsrutiner og branninstruks
-
Rømningsveier og evakueringsprosedyrer
-
Bruk av brannslukkingsutstyr
-
Hjerte-lungeredning (HLR) og bruk av hjertestarter (AED)
-
Enkel pasientundersøkelse og sideleie
-
Førstehjelp ved akutte skader og medisinske nødsituasjoner
Innholdet formidles gjennom pedagogisk tilrettelagt teori og praktiske eksempler – med mulighet for både digital gjennomføring og praktisk trening med instruktør. Kurset avsluttes med en kunnskapstest og gir dokumentasjon på gjennomført opplæring
Flere måter å gjennomføre på
Digitalt kurs
Gjennomfør når og hvor det passer. Den digitale versjonen er tilgjengelig på nett og gir fleksibel opplæring i eget tempo. Perfekt som en del av årlig HMS-oppdatering eller som introduksjon for nyansatte.
Kurs med instruktør
Ønsker du praktisk trening? Våre erfarne instruktører holder kurs på din arbeidsplass eller i våre lokaler. Her får deltakerne øve på realistiske scenarier og lære riktig bruk av sikkerhetsutstyr.
Brannvern og førstehjelp – digitalt kurs
Velkommen til vårt digitale kurs i Brannvern og førstehjelp, et kurs som gir ansatte en enkel og effektiv opplæring i grunnleggende sikkerhetsrutiner. Kurset består av korte, informative filmmoduler der brukeren blir kjent med de viktigste brann- og førstehjelpsrutinene, samt tekniske sikkerhetsinstallasjoner som finnes i de fleste bygg. Kurset avsluttes med en enkel quiz for å sikre at deltakerne har forstått innholdet.
Hvorfor skal du gjennomføre kurset?
Brannvern og førstehjelp er kritisk kunnskap for alle ansatte, uansett bransje. Ved å bli kjent med rutiner og sikkerhetsutstyr på arbeidsplassen, reduserer man risikoen for alvorlige hendelser og sikrer en rask og riktig respons i en nødssituasjon. Kurset gir en grundig, men effektiv opplæring som enkelt kan integreres i HMS-arbeidet og dokumenteres som en del av sikkerhetsopplæringen i virksomheten.
Hvem skal gjennomføre kurset?
Kurset er relevant for alle ansatte uavhengig av arbeidssted og bransje. Det gir grunnleggende innsikt i brannvern og førstehjelp og passer som en del av den årlige sikkerhetsopplæringen i virksomheter.
Innhold i kurset
Kurset dekker de viktigste sikkerhetsrutinene og installasjonene på arbeidsplassen gjennom korte filmmoduler og praktiske eksempler:
-
- Varslingsrutiner: Hvordan varsle brann og ulykker effektivt.
-
- Enkel pasientundersøkelse: Rask vurdering av en persons tilstand.
-
- Hjerte-lungeredning (HLR): Livreddende førstehjelp ved hjertestans.
-
- Sideleie: Hvordan plassere en bevisstløs person i trygg posisjon.
-
- Hjertestarter (AED): Bruk av hjertestarter i en nødsituasjon.
-
- Branninstruks: Hva man skal gjøre ved brann.
-
- Rømningsplan og orienteringsplan: Hvordan finne og følge rømningsveier.
-
- Manuell melder: Hvordan aktivere brannalarmen manuelt.
-
- Slokkeapparat og brannslange: Bruk av brannslukkingsutstyr.
-
- Manuell åpner: Hvordan sikre rømningsveier.
-
- Nødutgang og oppmøteplass: Hvor ansatte skal evakuere og samles.
-
- Evakueringsrutiner: Trygg evakuering ved brann eller annen nødsituasjon.
Quiz og dokumentasjon
For å sikre at deltakerne har forstått kursets innhold, avsluttes opplæringen med en enkel quiz. Bestått quiz gir dokumentasjon på gjennomført kurs, som kan brukes som en del av virksomhetens HMS-arbeid.
Mål med kurset
Målet med kurset er å gi ansatte en grunnleggende forståelse av brann- og førstehjelpsrutiner, slik at de kan reagere raskt og riktig i en kritisk situasjon. Kurset sikrer at alle kjenner til sikkerhetsinstallasjoner i bygget og hvordan de skal brukes i praksis.
Kurset er fleksibelt og kan gjennomføres digitalt når det passer den enkelte medarbeider.
Brann- og førstehjelpskurs med instruktør
Velkommen til vårt kombinerte brann- og førstehjelpskurs, utviklet for å gi ansatte en helhetlig opplæring i håndtering av både brann- og medisinske nødsituasjoner. Kurset kombinerer teori og praktisk trening under veiledning av erfarne instruktører, slik at deltakerne får reelle ferdigheter til å handle raskt og riktig i kritiske situasjoner.
Hvorfor skal du gjennomføre brann- og førstehjelpskurs?
Brannvern og førstehjelp er grunnleggende HMS-krav i enhver virksomhet. Å vite hvordan man skal håndtere en brann, gi livreddende førstehjelp eller bruke hjertestarter kan utgjøre forskjellen mellom liv og død. Praktisk trening sikrer at deltakerne får erfaring med riktig bruk av sikkerhetsutstyr og teknikker, slik at de er godt forberedt hvis en nødsituasjon oppstår.
Hvem skal gjennomføre brann- og førstehjelpskurs?
Kurset er relevant for alle ansatte, uavhengig av bransje. Det er spesielt anbefalt for arbeidsplasser med høy risiko, men også for kontormiljøer, skoler, hoteller, restauranter, industri og andre virksomheter hvor brannvern og førstehjelp er en viktig del av sikkerhetsarbeidet.
Innhold i kurset
Kurset dekker både brannvern og førstehjelp, med en kombinasjon av teori og praktiske øvelser:
Brannvern
-
- Brannteori og risikovurdering: Forståelse av hvordan branner oppstår og sprer seg.
-
- Branninstruks og evakuering: Hvordan følge bedriftens branninstruks og sikre trygg evakuering.
-
- Rømningsveier og oppmøteplass: Kunnskap om hvor du skal gå ved brannalarm.
-
- Manuelle varslingssystemer: Hvordan aktivere brannalarm ved en nødsituasjon.
-
- Slokketeknikker og utstyr: Bruk av brannslokkingsapparat, brannslange og andre slokkemidler.
-
- Praktisk slokkeøvelse: Alle deltakere får prøve å slokke brann i et sikkert og kontrollert miljø.
Førstehjelp
-
- Enkel pasientundersøkelse: Hvordan vurdere en persons tilstand raskt.
-
- Hjerte-lungeredning (HLR): Praktisk trening i livreddende hjerte-lungeredning.
-
- Bruk av hjertestarter (AED): Trygg og effektiv bruk av hjertestarter.
-
- Sideleie og stabilisering: Hvordan håndtere bevisstløse personer.
-
- Akutte førstehjelpstiltak: Blødninger, skader, brannskader og andre medisinske nødsituasjoner.
Mål med kurset
Målet med vårt kombinerte brann- og førstehjelpskurs er å gi deltakerne praktiske ferdigheter og trygghet til å håndtere nødsituasjoner på arbeidsplassen. Ved å kombinere brannvern og førstehjelp får ansatte en helhetlig sikkerhetsopplæring som gjør dem bedre rustet til å beskytte liv, helse og eiendom.
Kurset gir dokumentasjon på gjennomført opplæring og kan inngå i bedriftens HMS-rutiner.
Brann- og førstehjelpskurs med instruktør
Velkommen til vårt kombinerte brann- og førstehjelpskurs, utviklet for å gi ansatte en helhetlig opplæring i håndtering av både brann- og medisinske nødsituasjoner. Kurset kombinerer teori og praktisk trening under veiledning av erfarne instruktører, slik at deltakerne får reelle ferdigheter til å handle raskt og riktig i kritiske situasjoner.
Hvorfor skal du gjennomføre brann- og førstehjelpskurs?
Brannvern og førstehjelp er grunnleggende HMS-krav i enhver virksomhet. Å vite hvordan man skal håndtere en brann, gi livreddende førstehjelp eller bruke hjertestarter kan utgjøre forskjellen mellom liv og død. Praktisk trening sikrer at deltakerne får erfaring med riktig bruk av sikkerhetsutstyr og teknikker, slik at de er godt forberedt hvis en nødsituasjon oppstår.
Hvem skal gjennomføre brann- og førstehjelpskurs?
Kurset er relevant for alle ansatte, uavhengig av bransje. Det er spesielt anbefalt for arbeidsplasser med høy risiko, men også for kontormiljøer, skoler, hoteller, restauranter, industri og andre virksomheter hvor brannvern og førstehjelp er en viktig del av sikkerhetsarbeidet.
Innhold i kurset
Kurset dekker både brannvern og førstehjelp, med en kombinasjon av teori og praktiske øvelser:
Brannvern
Brannteori og risikovurdering: Forståelse av hvordan branner oppstår og sprer seg.
Branninstruks og evakuering: Hvordan følge bedriftens branninstruks og sikre trygg evakuering.
Rømningsveier og oppmøteplass: Kunnskap om hvor du skal gå ved brannalarm.
Manuelle varslingssystemer: Hvordan aktivere brannalarm ved en nødsituasjon.
Slokketeknikker og utstyr: Bruk av brannslokkingsapparat, brannslange og andre slokkemidler.
Praktisk slokkeøvelse: Alle deltakere får prøve å slokke brann i et sikkert og kontrollert miljø.
Førstehjelp
Enkel pasientundersøkelse: Hvordan vurdere en persons tilstand raskt.
Hjerte-lungeredning (HLR): Praktisk trening i livreddende hjerte-lungeredning.
Bruk av hjertestarter (AED): Trygg og effektiv bruk av hjertestarter.
Sideleie og stabilisering: Hvordan håndtere bevisstløse personer.
Akutte førstehjelpstiltak: Blødninger, skader, brannskader og andre medisinske nødsituasjoner.
Mål med kurset
Målet med vårt kombinerte brann- og førstehjelpskurs er å gi deltakerne praktiske ferdigheter og trygghet til å håndtere nødsituasjoner på arbeidsplassen. Ved å kombinere brannvern og førstehjelp får ansatte en helhetlig sikkerhetsopplæring som gjør dem bedre rustet til å beskytte liv, helse og eiendom.
Kurset gir dokumentasjon på gjennomført opplæring og kan inngå i bedriftens HMS-rutiner.